Die folgenden Merkblätter wurden von der Psychologischen Fachgruppe Entspannungsverfahren der Sektion Klinische Psychologie im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen e.V. ehemals psychologischer Arbeitskreis für Autogenes Training & Progressive Relaxation erstellt.
> Link zur Fachgruppe
Von dort können sie auch direkt bezogen werden.

Merkblätter zum Ausdrucken

Merkblatt Nr. 1: Autogenes Training
Autor: DP Helmut Brenner

Merkblatt Nr. 2: Progressive Relaxation
Autor: Dr. DP Dietmar Ohm

Merkblatt Nr. 3: Angst
Autor: Prof. Dr. Knud Eike Buchmann

Merkblatt Nr. 4: AT für Kinder
Autorin: DP I. Raudszus-Nothdurfter

Merkblatt Nr. 5: Trauer
Autor: DP Oskar Mittag

Merkblatt Nr. 6: Schmerz - was tun?
Autorin: DP Gudrun Winkler

Merkblatt Nr. 7: Schlaf & Schlafstörungen
Autorin: DP Claudia China

Merkblatt Nr. 8: Wege zur Entspannung
Autor: DP Eckard Nass

Merkblatt Nr. 9: Meditation
Autor: DP Matthias S. Hartmann, M.A.

Merkblatt Nr. 10: Hypnose
Autor: DP Wolf-Ulrich Scholz

Merkblatt Nr. 11: Yoga
Autor: DP Dietmar Mitzinger

Merkblatt Nr. 12: Stress - Beeinflussung
Autorin: DP Elisabeth Westhoff

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Zitat des Augenblicks